夏季高温燥热，另白癜风患者难以忍受。有的患者大汗淋漓时冲个凉水澡，有的患者饮用冰镇饮料或啤酒来消暑，其实这种解暑方法是不可取的。虽然能解一时之需，但并非良策，在患者炎热的时候以冷水退热还会引至疾病发生，这种应激反应不可取。昆明复美白癜风专家表示，人体散热方式是以汗液蒸发为主，所以，建议患者以热除热效果比较显着，且对身体百利而无一害。

昆明复美白癜风专家在此向您推荐几种散热的方法，可以有效缓解患者夏季燥热的现状。

洗热水澡：热水洗澡可以加快皮肤和肌肉血管的血液循环，使毛细血管扩张，有利于机体排热，促进新陈代谢，使皮肤各部分获得营养，并加快乳酸等代谢产物的清除，消除人体疲劳，水温一般控制在30摄氏度左右为宜。

饮热茶：热茶能促进汗腺分泌，是大量水分通过皮肤表面的毛孔渗出体外，散发热量。热茶中含有茶多酚、氨基酸等于唾液发生反应，使口腔得以滋润，产生清凉感觉，热茶中的咖啡碱能刺激肾脏，促进排泄，使热量散发和废物排出，降低体温。

以此同时，患者在日常生活中合理的身体锻炼，均衡营养膳食结构的搭配和心理状态的调理对于白癜风的康复都有一定的促进作用，只要我们保证一个坚定治疗的信心，积极坚持配合医生治疗，坚持每天按照医生嘱托进行生活调理，相信在不久的将来白癜风定会远离我们身边，伴随我们今后生活的将是健康和快乐。

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